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超越自我 自信应考
【字体: 】   【时间:2017-5-23 20:23:47】  【作者:管理员】  【关 闭】  【打 印
                                              ------何秀云老师举办2017年高考考前心理辅导系列讲座

      随着高考脚步的临近,为更有效地指导高三学生在最后冲刺阶段科学备考、高效应考,使考生能有一个良好的考前心理和积极的备考状态,缓解高三学生考前的心理压力,5月16日、18日、23日,乐桥中学心理健康教育老师何秀云在学校报告厅举办了2017年高考考前心理辅导系列讲座,主题为《超越自我   自信应考》,全体2017届高三学生分三批参与、享受了此次学习讲座。
      高考在即,这正是高三学生学习压力最大、身体最疲惫的时期,也是心理问题的高发期。何秀云老师首先通过交流分享活动,帮助学生树立正确的高考观,与学生一起分析了对待高考的不同心态及其所带来的不同影响,接着,从考试焦虑表现、产生原因、应对及自助策略等方面探讨了考试焦虑问题。针对应考常见的心理问题,何老师与同学们共寻对策,给同学们出主意、支高招,帮助同学们适当减压降压。讲座过程中,何老师通过高考励志视频、调节心理方法等方式鼓舞学生斗志,教育学生树立信心,学会应对应考心理问题。
     “如何发挥出好的应试水平,很大程度取决于考生在考试期间是否有良好的心理素质和应试技巧。”对高三学生进行考前心理辅导,已成为乐桥中学备考工作的一项重要内容,这项工作已经连续开展多年并取得显著效果。今后我校将继续加强这项工作,为更多考生提供有力的心理支持和帮助。
 
 
 
 
 
 
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